Montag 

- Online Yoga von 9.00 bis 10.30

- Präsenz Unterricht Yoga für Menschen mit körperliche und geistigen Einschränkungen. von 15:30 bis 17:00 Uhr

  Haus der Bildung
Bergstraße 13, 59174 Kamen

- Präsent Unterricht Yoga für Alle! von 18:00 bis 19:30 Uhr

beim VfL Verein Kamen Taekwondo in der Judo - Halle am Gymnasium

Dienstag

- Präsenz Unterricht Yoga für Alle! von 18.00 bis 19.30

Und von 19.30 bis 21.00 Uhr

Im Alia Concepts Werne - EMS Training

Lünener Str. 16 

Mittwoch 

- Präsenz Unterricht Yoga für Alle! von 9:30 bis 11:00 Uhr

- Senioren Yoga von 11:15 bis 12.45 Uhr

Im Alia Concepts Werne - EMS Treaning

Lünener Str. 16

- Online Yoga von 18.00 bis 19.30

                                                      Donnerstag 

 - Präsenz Unterricht Senioren Yoga - Kraft, Gleichgewicht und Lebensfreude

                                            von 9:00 bis 10:30 Uhr  

 - Sanftes Seniorenyoga & Brain Gym Aktiv im Alter. Von 10:45 bis 12:15 Uhr

                - Power Yoga von 17:30 bis 19:00 Uhr

 - PlusSize Yoga Sanftes Yoga für Menschen mit Übergewicht. Von 19:15 bis         20:45 Uhr

                                            Haus der Bildung 

                                      Bergstraße 13, 59174 Kamen

                - Firmenyoga  Thermo Sensor in  Werne 

                                             von 15.00 bis 16.30

                                          Samstag

                  - Online Yoga von 9:30 bis 11.00

            - Präsenz Unterricht von 12:30 bis 14.00 Uhr

            beim Vfl Verein Kamen Taekwondo in der Judo - Halle am Gymnasium

                             Sonntag 

              - Lebenshilfe Hamm e.V von 10.30 bis 12.00

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